الجزر يقوي البصر

السلام عليكم
بنات احوالكم ؟
اكد العلماء والاطباء ان عصير الجزر يقوي البصر


أكد خبراء التغذية أن المحتوى الكبير من مادة الكاروتين الموجودة في عصير الجزر تساعد على زيادة قوة الإبصار والحفاظ على صحة العين. وأوضح الخبراء أن وجود عصير الجزر كجزء من نظامهم الغذائي اليومي
كما ان
الجزر يحسن لون البشرة ويعمل على صفائها


فهل تحلمين ببشرة نقية صافية؟ هل تعانين من مشاكل البشرة وانتفاخ الجلد؟ هل تؤرقك المسامات الكبيرة في جلدك؟ إذا عليك أن تتوجهي إلى مطبخك، فهناك كنز كبير اسمه الجزر يمكنه أن يحقق لك كل هذا فكلنا نعرف المثل الشائع الذي يقول الجزر يقوي النظر
و شكرا

شكرا على المعلومات والله مفيده يعنى احنا نشوف الجزر بس مانعرف فوائده

جزاكى الله خيرا على المعلومه :) []

ششكرا ع المعلووومه القيمه ي هااااجر
والله واايد مفييييييييد شكرا